ÉCOLE MOUVEMENT ET FLUIDITÉ
La voie
de la fluidité
• Qi Gong • Méditation • Taï Chi de l’Éventail
• Connaissance de Soi
A Montauban et L'Honor de Cos
道 – en chinois, « la Voie »
Votre chemin vers la fluidité commence ici
Découvrez ce qui vous correspond : pratiques régulières hebdomadaires, cours en ligne thématiques, stage ressourçant, connaissance de soi lors de conférences.
Cours hebdomadaires
Qi Gong, Taï Chi de l’Éventail et Méditation à Montauban & L’Honor de Cos.
Cours en ligne
Des masterclass en vidéo à télécharger ou des cours en visio pour une relation directe avec l’enseignant.
Stages
Des temps forts pour approfondir une thématique comme le stage à Cadaqués, face à la mer.
Conférences
ouvert à tous.
L’ENSEIGNEMENT
Frédéric Volle enseigne le Qi Gong à Montauban, le Taï chi de l’Éventail, la Méditation ainsi que la Connaissance de Soi, sous forme de cours hebdomadaires, de cours en ligne, de stages et de conférences.
Plusieurs dimensions sont explorées : pratique du mouvement, assouplissement, étirements, respiration, lâcher-prise, exploration de l’énergie via les méridiens issus de la médecine chinoise ainsi que les philosophies orientales pour une meilleure compréhension de nos comportements.
Les sens sont la palette merveilleuse que nous ouvrons au monde, à l’espace qui vient y déposer mille couleurs pour que sans cesse la réalité nous ramène à notre propre Soi dans une dynamique amoureuse, fluide et sans entrave.
Daniel Odier
L’ENSEIGNANT
Frédéric Volle pratique le Qi Gong depuis 2002 dont il a suivi l’enseignement avec Jean-Michel Chomet et Laurence Cortadellas de l’école Zhi Rou Jia, école traditionnelle chinoise taoïste.
D’ailleurs, il remercie ses maîtres de tout son cœur ! Ces formations ont été complétées par des séjours en Chine et en Inde. Il a ainsi acquis une approche transversale du corps et de l’esprit. Ayant vécu, enfant, dans l’immensité du désert du Sahara et dans les magnifiques forêts de l’est de la France, il est très sensible à la relation avec la nature qu’il retrouve dans le Qi Gong. Ceci l’a conduit à l’édition d’ouvrages dans le domaine de l’écologie et la mise en place d’ateliers d’éducation à l’environnement. Ancien directeur d’affaires culturelles, il rajoute à ses pratiques une dimension artistique et créative.
Arnaud Desjardins
LA PHILOSOPHIE
L’Art de la présence, une poésie du mouvement. C’est au fur et à mesure de mon expérience d’enseignement du Mouvement, notamment dans le domaine du Qi Gong et de l’Aïkido, qu’il m’est apparu nécessaire de cultiver l’art de la Présence.
Ma rencontre avec le Tantrisme shivaïte et la méditation m’ont aussi confirmé l’intérêt des pratiques de pleine conscience et de leur application à la fois dans notre quotidien et dans le domaine professionnel d’enseignement du mouvement qu’il soit martial ou dansé. En effet ces apprentissages permettent de développer une approche extrêmement précise et profonde des mouvements de vie.
L’art de la présence. Revenir au corps c’est revenir à Soi, ou au Soi, à sa nature fondamentale.
Grâce à des personnes comme Frédéric Lenoir, Christophe André, ou encore Mathieu Ricard le principe de pleine conscience, du « Ici et maintenant », du moment présent se diffuse en Occident.
Mais la pleine conscience, si elle reste un principe purement intellectuel ou philosophique, ne suffit pas si elle n’est pas reliée au corps. L’union corps et esprit est vitale et peut devenir concrète. La suite dans le pdf …
CONFÉRENCES • RÉSEAUX BIENVEILLANCES
CONFÉRENCES • RÉSEAUX BIENVEILLANCES
Créons ensemble un réseau de bienveillance
Face aux tensions de notre époque, Frédéric Volle initie un réseau de formation et d’échange autour de relations bienveillantes et constructives. Un mouvement d’idées et d’ambassadeurs qui se forment pour mieux se comprendre et mieux vivre ensemble.
Ancien Collège, Montauban • Entrée libre
CONTACT
Restons en contact
contact@mouvementetfluidite.com
Premier cours d’essai gratuit sur rendez-vous !